Wenn wir aufhören zu hören, dann hören wir auf zu sein!Wenn wir beginnen zu hören, dann beginnen wir zu sein!
Ich höre - also bin ich!
(Joachim-Ernst Behrendt)
Getreu der Volksweisheit "Musik geht direkt vom Ohr in die Seele" begann man, die Musik gezielt für bestimmte Formen des Snoezelen einzusetzen. Musik öffnet den Menschen und setzt Emotionen frei, die über andere Wege oft nur schwer oder gar nicht angesprochen werden können.
Hören gehört zu den elementaren Sinnen des Menschen. Schon sehr früh im Mutterleib, bereits viereinhalb Monate nach der Empfängnis, ist das Ohr mit allen seinen Funktionen voll entwickelt, und der Fötus beginnt zu hören. Immer wieder wird gefragt, welche Musik denn nun die richtige für das Snoezelen ist. Die Antwort auf diese Frage fällt nicht ganz leicht. Im Prinzip können nahzu alle Arten von Musik eingesetzt werden. Trotzdem ist nicht jede Musik für jede Form des Snoezelen geeignet. Für ruhige und entspannende Varianten des Snoezelen eignet sich "anxiolytische" Musik (entspannende, angst- und schmerzreduzierende Musik), die sich durch einen Rhythmus von 60 Taktschlägen in der Minute auszeichnet (das entspricht dem Schlafrhythmus unseres Körpers). Aber auch ruhige klassische Musik ist dafür bestens geeignet. Für Phantasiereisen im Snoezelraum eignet sich zum Beispiel ruhige Musik mit Naturgeräuschen.
Wählt man lebhaftere Varianten des Freizeitsnoezelen, so sollte die Musik ebenfalls lebhafter sein, um die Snoezelraum-Nutzer zu aktivieren. Wenig oder gar nicht geeignet ist Musik mit schnellen, harten und penetranten Rhythmen (z.B. Techno, Hardrock, Heavy-Metal usw.). Sie versetzt den Hörer in Stress, was letztendlich zu einem Erschöpfungszustand führt, nicht aber zu einer tiefergehenden Entspannung.
Das muss aber nicht heißen, dass solche Musik generell ungeeignet ist. Sie kann zum Beispiel wirksam in einem Soft-Play-Raum eingesetzt werden, wenn es darum geht, z.B. hyperaktive Nutzer zu erschöpfen, bevor man mit der Entspannungsarbeit beginnt. Die richtige Musik zu finden, ist im Prinzip nicht so schwer. Viel schwieriger ist oft die Frage nach den Bezugsquellen!
Das Angebot ist inzwischen riesig und sehr unübersichtlich geworden. Es tummeln sich auf dem Markt unendlich viel Anbieter und Komponisten, die alle vom Entspannungsmusik-Trend profitieren wollen. Hier sind Umsicht und Vorsicht geboten, denn hinter grafisch wunderbar gestalteten CD-Hüllen mit blumigen Beschreibungen der Inhalte verbergen sich häufig minderwertige Produkte mit schlechter Klangqualität. Diese werden dann auch noch überteuert angeboten! Wer auf Nummer Sicher gehen möchte, sollte sich an die Vertreiber von Snoezel-Materialien wenden, die alle ein Grundsortiment geeigneter Musik im Angebot haben. Oder gehen Sie in die Kaufhäuser und Musikläden, wo Sie in die CDs hineinhören können. Unter den Rubriken "Entspannungsmusik", "Esotherik", "New Age" oder "Naturmusik" sollten Sie suchen. Wenn Ihnen beim Hören die Musik sofort ins Ohr geht, schlagen Sie zu, wobei Sie immer im Blick haben sollten, wofür Sie die Musik einsetzen wollen!
Einige Empfehlungen zur Musikanlage
Entscheidend für den effektiven Einsatz von Musik ist die Auswahl der Musikanlage. In kleinen Räumen reicht oft ein tragbarer Radiorecorder mit MC- und/oder CD-Player aus. In größeren Räumen hingegen sieht das anders aus. Dort benötigen Sie großvolumigere Anlagen, die eine einwandfreie Klangwiedergabe garantieren. In erster Linie geht es um die Klangqualität, nicht um die Lautstärke! Besonders wichtig sind satte Bassfrequenzen, die u.U. durch den Einsatz eines zusätzlichen Bassboosters verstärkt werden können. Wenn zusätzlich ein Wasserklangbett zum Einsatz kommt, ist auf die getrennte Lautstärkenregulierung zu achten. Es gibt inzwischen Verstärker, die mit getrennten Endstufen arbeiten, so dass das Wasserklangbett in harmonischen Einklang mit den Außenlautsprechern gebracht werden kann.
Empfehlenswerte Musik auf CDs:
"Aah, Musik", sagte er und wischte sich die Augen.
"Ein Zauber, der alles in den Schatten stellt..."
(Albus Dumbledore)
"Ein Zauber, der alles in den Schatten stellt..."
(Albus Dumbledore)
Komponisten: Pete Sage, Thomas Kopp
Liquid Waters, Best.Nr. 4 260060 780052 (Länge 59:49/59:50)
Ruhige Melodien für längere Snoezel-Sequenzen (ca. 4 x 30 min.) mit besonders intensiven, langgezogenen Bässen. Beide CDs sind besonders für die Arbeit auf dem Wasserklangbett und auf dem Woofer-Board geeignet. Diese Musik wurde ganz speziell für das Snoezelen entwickelt.
Diese Doppel-CD können Sie direkt hier bestellen. Der Preis beträgt EUR 19,95 zuzügl. Versandkosten.
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"Childrens-Music"
Komponist: Gomer Edwin Evans
Oreade Music OR 2872 (Länge 49:57)
Musik speziell für Kinder. Leichte und fröhliche Melodien wechseln mit ruhigen Stücken. Sehr gut auch als Einschlafmusik für unruhige Kinder geeignet. Aber auch auf Erwachsene übt diese Musik eine beruhigende Wirkung aus.
Elektronische Musik, unterstützt mit Instrumenten wie Harfe, Klavier, Flöte und Gitarre.
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"Einmal Himmel und zurück" - Meditationsmusik für Kinder
Konzeption: Werner Horn o Musik: Reinhard Horn
Kontakte Musikverlag CD 610-5 (Länge ca. 65 Minuten)
Die CD wird zusammen mit einem Begleitbuch geliefert. Dreizehn melodische Einzelstücke von je ca. 5 Minuten Länge zu vorgegebenen Themen zur Initiierung von Stille und Konzentrationsphasen. Mischung aus elektronischer Musik mit verschiedenen Instrumenten. Auch als Hintergrundmusik für längere Meditationen im Snoezelraum geeignet.
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"Water Visions"
Komponist: Michael Ramjoué
Mentalis-Verlag LC 4218 (Länge 58:53)
"Eintauchen, tiefer sinken und sich treiben lassen durch die Stille der Unterwasserwelt - Seegräser wiegen sich leicht in der sanften Strömung, felsige Riffe bieten ihren geheimnisvollen Bewohnern Schutz, und Schwärme buntschillernder Fische gleiten sorglos durch die unendliche Weite. Und auf einmal sind sie da, die sanften Giganten der Meere, singen ihr so fremd klingendes Lied: Sehnsuchtsvoll, wehmütig und doch voller Freude...". Sehr getragene, ansprechende Elektronikmusik, teilweise mit Walgesängen untermalt. Sehr gut für meditative Sequenzen im Snoezelraum geeignet, gleichermaßen für Erwachsene und Kinder, aber auch als Hintergrundmusik beim Freizeit-Snoezelen zu empfehlen.
Überwiegend satte Bassfrequenzen machen die CD für die Arbeit mit einem Wasserklangbett geeignet.
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"Traumreise"
Komponist: Martin Buntrock
GBMusic (über Mentalis) 02-0102 (Länge 59:31)
Der Klassiker anxiolytischer Musik. Für alle Arten des Snoezelen geeignet. Ruhige Klangbilder auf dem Hintergrund von Meeresrauschen vermitteln angenehme Entspannung. Starke Bassfrequenzen machen diese CD besonders für die Arbeit mit dem Wasserklangbett geeignet.
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"Auf den Flügeln meiner Seele" - Meditationsmusik
Konzeption: Werner Horn Musik: Reinhard Horn
Kontakte Musikverlag CD 770-5 (Länge 50:20)
Sechs Einzelstücke meditativer Musik für Traumreisen mit Kindern und Jugendlichen. Diese CD wird mit einem Begleitbuch geliefert. Es ist leicht verständlich und anschaulich gestaltet. Elektronische Musik, besinnlich bis heiter. Auch als Hintergrundmusik fürs Freizeitsnoezelen geeignet.
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"Garten der Stille"
Komponist: Michael Ramjoué
Mentalis-Verlag LC 4218 (Länge 53:34)
Sehr harmonische elektronische Entspannung- und Meditationsmusik, untermalt mit klassischen Instrumenten (Harfe, Gitarre, Flöte) und Naturgeräuschen (plätschernder Bach, Vogelstimmen). Die Taktzahl der Musik entspricht der der anxiolytischen Musik (ca. 60 Taktschläge in der Minute = menschlicher Schlafrhythmus). Diese CD ist auch für längere Meditationen oder Phantasiereisen geeignet, kann aber auch als Hintergrundmusik beim Freizeitsnoezelen eingesetzt werden. Die CD ist hervorragend für Wasserbereiche (Nassräume, Schwimmbäder etc.) geeignet.
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"Music for Friends of the Rainforest"
Komponist: Gomer Edwin Evans Oreade Music ORB 2918 (Länge 49:40)
Freundliche, bassbetonte Kompositionen mit diversen Instrumenten und elektronischer Musik ("...nature sounds and atmospheric instruments...") auf dem Hintergrund von Regenwaldgeräuschen. Sehr gut geeignet als Hintergrundmusik für Meditationen und Phantasiereisen, aber auch für die Arbeit in Nassräumen. Gleichermaßen gut für die Arbeit mit Erwachsenen und Kindern einsetzbar.
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"Bergwelt"
Komponist: Jost Ziegner
Mentalis-Verlag LC 4218 (Länge 58:27)
"Die ersten Sonnenstrahlen brechen vorsichtig durch den Frühnebel und tauchen die Berge in helles Licht. Auf den Wiesen glitzert der Morgentau. Noch liegt eine verträumte Stille in der Morgenluft...".
Stimmungsvolle, ruhige Kompositionen mit vollen Klangbildern. Sehr gute Grundlage für Phantasiereisen im Milieu der Bergwelt (obwohl am Anfang die Klänge der Alphörner für "Heidi-Gefühle" sorgen - lässt aber schnell nach!). Elektronische Musik mit verschiedenen Instrumenten, Naturgeräuschen und Tierstimmen. Getragene Bässe machen den Einsatz am Wasserklangbett zu einem wirklichen Erlebnis.
(Anmerkung: Angeblich ist diese CD vergriffen. Sie ist jedoch nach meinen Erfahrungen in vielen Einrichtungen/Snoezelräumen vorhanden. Eventuell kann man sich die CD auf MC überspielen. Es lohnt sich!).
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"Classic Memories"
Komponist: Michael Ramjoué
Mentalis Verlag, Classic Visions LC 3250 (Länge 53:42)
Sieben Einzelstücke "klassischen Typs"; elektronische Musik mit Unterstützung von klassischen Instrumenten. Heiter beschwingte bis besinnliche Melodien, die schnell ins Ohr gehen.
Hervorragend geeignet für die Arbeit mit älteren Menschen im Traumraum, aber auch für alle anderen Besucher des Snoezelraumes zur Entspannung und zum Träumen.
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"Forest Piano"
Komponist: John Habermann
Solitudes Ltd. CDG 126 (Länge 51:43)
Stimmungsvolle, ruhige bis heitere Klaviermusik auf dem Hintergrund von Waldgeräuschen. Die Verbindung der verschiedenen Elemente und Hintergründe ist dem Komponist in hervorragender Weise gelungen. Die CD ist sehr geeignet für alle Arten von Phantasiereisen, Meditationen und Entspannungsübungen, aber auch für die Traumraum-Arbeit mit älteren Menschen. Selbst als Hintergrundmusik entfalten die Kompositionen ihren Zauber. (Anmerkung: Mir wurde gesagt, dass es gelegentlich Probleme bei der Bestellung dieser CD gibt. Ich habe sie mehrfach in Kaufhäusern und Großmärkten in speziellen Displays mit Probiersequenzen gesehen. Sie ist dort leider unangemessen teuer, aber trotzdem sehr zu empfehlen!).
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"Africa"
Komponist: Gomer Edwin Evans
Oreade-Music MAR 3808 (Länge 60:19)
Acht Kompositionen elektronischer Musik, unterstützt mit verschiedenen afrikanischen Instrumenten. Evans stellt auf dieser CD thematisch abgegrenzte Klangbilder teilweise mit typisch afrikanischen Rhythmen und berauschender Klangfülle vor. Durch starke Bässe wirkt diese CD besonders gut im Wasserklangbett. Nicht alle Stücke sind ruhig, können aber trotzdem für Entspannungsübungen oder als Hintergrundmusik eingesetzt werden. Für alte Menschen weniger geeignet. Die CD kann wegen der großen Klangfülle einzelner Stücke auch besonders gut mit Kopfhörern gehört werden.
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"Rainforest"
Arrangement: Med Gooall
Oreade-Music ORN 5419-2 (Länge 49:52)
Reine Klänge aus dem Regenwald ohne jegliche Instrumentalzumischung. Voller Klang, hervorragend geeignet für alle Formen von Entspannung und Phantasiereisen. Mit Kopfhörern gehört ist diese CD wie eine Reise in den Regenwald. Im Grunde für die Arbeit mit allen Altersgruppen geeignet.
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"Forest of Dreams"
Komposition und Arrangement: Sambodhi Prem
Fønix-Musik FMF-CD-1150 (Länge 68:18)
Satte Synthesizer-Klänge und Harfenmusik auf dem Hintergrund von dezenten Waldgeräuschen. Sehr ruhig und meditativ. Gut einsetzbar für Entspannungsübungen und Phantasiereisen. Starke unterschwellige Bässe eignen diese CD für die Arbeit mit dem Wasserklangbett. Weniger für die Arbeit mit Kindern und alten Menschen geeignet.
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"Highland"
Komponist: Michel Ramjoué
Mentalis-Verlag LC 4218 (Länge 52:35)
Getragene, zeitweise schwermütige Synthesizer-Musik, begleitet von Windgeräuschen, filigranen Flötenklängen, klassischen Instrumenten und leisen Tönen diverser Klangobjekte. In Teilen dezente Anleihen an buddhistische Sakralmusik. Sehr entspannende, an der klassischen Musik orientierte Kompositionen, gut geeignet für Entspannungsübungen und Phantasiereisen. Für alle Altersgruppen geeignet, auch als beruhigende Hintergrundmusik einsetzbar.
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"Venezia Romantica - The Best Of Rondò Veneziano"
Komponist: G.P. Reverberi
Bertelsmann-Music-Group BMG 74321 10930 2
"Verpopte" Klassik, überwiegend sehr munter und melodiös. Eine äußerst gelungene Zusammenstellung aus verschiedenen CDs von Rondo Veneziano. Hervorragend einsetzbar als "Muntermacher" für alle Altersgruppen. Weniger als Entspannungsmusik geeignet. Bei alten Menschen sehr beliebte Musik, die wegen ihres Temperaments zum Bewegen und Tanzen auffordert.
Anm.:
Auch die anderen CDs von Rondo Veneziano sind äußerst hörenswert und gut geeignet für das Snoezelen.
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"Nada Himalaya"
Komponist: C.G. Deuter
New Earth Records CD 77130 (Länge 45 Minuten)
"In allen Kulturen verkörpern Klangschalen den seelischen Rhythmus. Deuters Musik führt über Kontinente und Zeit hinweg an einen Ort hoch in den Himalaya - vielleicht ein tibetanisches Kloster in Alt-Lhasa. Von dort ertönt aus den Höhen und Tiefen des Seins sein Klang. Die Klangschalen stellen eine musikalische Stille - und deswegen auch eine musikalische Meditation - dar". Klangschalen aller Größe werden nacheinander angeschlagen und breiten ihre unterschiedlichen Klänge aus. Für meditative Arbeit geeignet, sehr eindrucksvoll mit Kopfhörern zu hören. Auch geeignet als "Hintergrundmusik" in der Arbeit mit schwerkranken oder sterbenden Menschen.
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"Together - Julian Bream und John Williams"
Diverse Komponisten - Klassische Gitarrenmusik
Bertelsmann Music Group BMG 09026 61450 2 (Länge 69:46)
Klassische Gitarrenmusik verschiedener Komponisten für zwei Gitarren. Muntere Kompositionen wechseln mit ruhigeren ab. Sehr gut geeignet für die Arbeit mit erwachsenen und alten Menschen. Die Musik aktiviert und lädt zum Bewegen und tanzen ein.
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In den Monaten des Sommers 2002 wurden in Werbeprospekten der Drogerie-Kette ROSSMANN verschiedene Entspannungs-CDs angeboten. Sie waren mit Preisen ab € 1,99 sehr günstig (und verkauften sich entsprechend gut).
Es lag nahe, die CDs auszuprobieren. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Qualität der meisten Produkte überraschend gut ist. Die CDs sind für die Entspannungsarbeit im Snoezelraum gut geeignet. Weniger sind sie für die Arbeit mit dem Wasserklangbett geeignet, weil die Komponisten mit Bassfrequenzen sehr sparsam umgegangen sind.
Gute CDs müssen also nicht immer teuer sein. Es lohnt sich durchaus, solche preiswerten Angebote zu nutzen und sie dem Grundfundus der Snoezelmusik hinzuzufügen. Schade ist nur, dass nicht alle CDs wieder nachgeliefert werden können, wenn sie ausverkauft sind. Hier wäre eine Änderung des Geschäftskonzeptes der Firma ROSSMANN wünschenswert. Hier sind einige Empfehlungen:
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„For Your Inner Peace“
Komposition und Zusammenstellung: Hedi Nannen
Rostar Media, München RS 200-903 (Länge ca. 64 Minuten)
Ruhige Einzelstücke mit meditativen Charakter. Neben Synthesizer-Klängen kommen verschiedene Instrumente zum Einsatz (Gitarre, Flöte, Harfe, Piano, Oboe). Die CD ist allgemein einsetzbar, besonders gut aber als Hintergrundmusik beim Freizeitsnoezelen.
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„Crystal Water“
Delta Music GmbH, Frechen, CD 13431 (Länge ca. 60 Minuten)
Ruhige bis muntere Musikstücke (mit immer wiederkehrendem Grundthema ohne Pausen zwischen den Stücken) auf dem Hintergrund von kraftvollen Naturgeräuschen. Sehr gut geeignet für länger andauernde Fantasiereisen, die am/im Meer spielen.
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„Healing - Harmony“
Delta Music GmbH, Frechen, CD 13400 (Länge ca. 56 Minuten)
Sehr schöne Naturgeräusche und Tierstimmen, begleitet von konsequent sanfter Hintergrundmusik (Instrumental - und Synthesizermusik). Diese CD eignet sich besonders gut für Meditationssequenzen oder als Hintergrundmusik beim Autogenen Training oder vergleichbaren Entspannungstechniken.
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“Wellness Music”
Delta Music GmbH, Frechen, CD 13472 (Länge ca. 45 Minuten)
Zwölf Wohlfühlstücke, überwiegend recht munter, gelegentlich auch mit abstrakte Elementen ergänzt. Mischung von Naturgeräuschen und Instrumentalmusik, teilweise mit sanfter Schlagzeugbegleitung. Diese CD kann am wirkungsvollsten im Bereich der Arbeit in Nassräumen eingesetzt werden.
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“Island Dreams”
Volume Five, rainbowcd.com Nr. 99771 (Länge ca. 65 Minuten)
Dreizehn Einzelstücke, überwiegend ruhige und getragene Synthesizermusik mit verspielten Einzelelementen. Leider harmonieren nicht alle Stücke miteinander, so dass gelegentlich Brüche in der Stimmung leicht störend wirken. Aber die Melodien gehen leicht ins Ohr, so dass diese CD besonders gut als Hintergrundmusik beim Freizeitsnoezelen einsetzbar ist.
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“Naturklänge” Vol. 1 Vögel und Wasser
Delta Musik GmbH, Frechen, CD 13293 (Länge ca. 55 Minuten)
Zehn Stücke mit reinen Naturgeräuschen (Wald mit Vogelgesang, Bäche, Regenwaldgeräusche, sehr viele verschiedene Vogelstimmen), thematisch übersichtlich und gut geordnet. Die Qualität der Aufnahmen ist hervorragend. Besonders in der Traumraumarbeit dürfte diese CD ihre Freunde finden. Aber auch für die Arbeit in thematisch gestalteten Nassräumen (z.B. Regenwald o.ä.) ist diese CD als Hintergrundmusik oder sogar als tragendes Element zu empfehlen. CDs dieser Klangqualität wünscht man sich in größerer Anzahl!
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